Fünf Elemente und Zwölf Meridiane

Shiatsu für Anfänger von Wilfried RappeneckerIn eingängiger Weise erläutert Wilfried Rappenecker die Grundphilosophie des Shiatsu. Er beschreibt die Verläufe der zwölf traditionellen Meridiane und die Grundtechniken, mit denen sie im Shiatsu behandelt werden. 130 detaillierte, teils ganzseitige Illustrationen erleichtern das Lernen.Seit über 25 Jahren ist dieses Buch ein Standardwerk für Shiatsu-Lernende und Praktizierende. Aber auch für Leser, die sich nur allgemein informieren möchten, ist es eine Fundgrube interessanter und wichtiger Informationen. Am Ende des Buches findet der Leser eine ausführliche Beschreibung der Makko-Ho-Übungen, einer Reihe von sechs Körperübungen aus dem Shiatsu.Die 2007 erschienene 4. Auflage wurde komplett überarbeitet und mit den Meridanverläufen nach Masunaga ergänzt. Im April 2011 ist die aktualisierte 5. Auflage erschienen.160 Seiten mit zahlreichen Illustrationen von Richard HartwellInhaltsverzeichnis